Ätherische Öle - Workshop mit Chantal, 12. Mai 2023

An diesem Abend erfährst du, wie du ätherische Öle für dich, deine körperliche
& emotionale Gesundheit und dein Wohlbefinden einsetzen kannst.
  • Freitag, 12. Mai 2023 von 19.30 - ca. 21.30 Uhr
  • Kosten: CHF 15.-
  • Anmeldung per Mail erforderlich bis 5. Mai >> Anmeldung

Hatha Yoga - Sommerkurse 25. April - 6. Juli 2023

Am Donnerstag, 18. Mai 2023 finden keine Yogakurse statt. (Auffahrt)

Yoga am Dienstagmorgen ab 9.00 Uhr

  • 9.00 – 10.15 Uhr
  • 25. April/2./9./16./23./30. Mai/6./13./20./27. Juni/4. Juli 2023
  • Kurskosten: 11 Lektionen CHF 275.-

Yoga am Dienstagabend ab 18.00 Uhr und ab 19.45 Uhr

  • 18.00 – 19.15 Uhr
  • 19.45 – 21.00 Uhr
  • 25. April/2./9./16./23./30. Mai/6./13./20./27. Juni/4. Juli 2023
  • Kurskosten: 11 Lektionen CHF 275.-

    Yoga am Mittwochmorgen ab 10.00 Uhr

    • 10.00 – 11.15 Uhr
    • 26. April/3./10./17./24./31. Mai/7./14./21./28. Juni/5. Juli 2023
    • Kurskosten: 11 Lektionen CHF 275.-

    Yoga am Mittwochabend ab 18.00 Uhr und ab 19.45 Uhr

    • 18.00 – 19.15 Uhr
    • 19.45 - 21.00 Uhr
    • 26. April/3./10./17./24./31. Mai/7./14./21./28. Juni/5. Juli 2023
    • Kurskosten: 11 Lektionen CHF 275.-

    Yoga am Donnerstagmorgen ab 9.00 Uhr

    • 9.00 – 10.15 Uhr
    • 27. April/4./11./25./1./8./15./22./29. Juni/6. Juli 2023
    • Kurskosten: 10 Lektionen CHF 250.-

    Yoga am Donnerstagabend ab 19.45 Uhr

    • 19.45 – 21.00 Uhr
    • 27. April/4./11./25./1./8./15./22./29. Juni/6. Juli 2023
    • Kurskosten: 10 Lektionen CHF 250.-

    Yoga für Seniorinnen und Senioren im Residenz Au Lac, Biel-Bienne

    I.d.R. jeweils jeden 2. Donnerstag, 15.30 - 16.30 Uhr

    Sitz-Yoga – also Yoga, bei dem Sie auf dem Stuhl sitzen können.

    Wir praktizieren langsame und effiziente Körperübungen, die eine Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit bewirken. Blockierungen in Muskulatur und Gelenken werden gelöst, die Motorik verbessert und Organe aktiviert. Mit gezielten Atemübungen können Sie Ihre Atmung und damit Ihre Sauerstoffversorgung verbessern und mit Entspannungsübungen innere Verspannungen lösen.

    Sie brauchen keine Vorkenntnisse und keine spezielle Ausrüstung. Am besten ziehen Sie sich bequem an mit Kleidern, die Ihnen gute Bewegungsfreiheit lassen. Anmeldung telefonisch oder per Mail möglich: Kontaktformular